Tanz-Gymnastik in der Frauenschmiede

Dieser Gymnastikkurs richtet sich an alle Frauen unabhängig von Alter und Bewegungserfahrungen. Diese Tanz-Gymnastik ist ein besonderes Bewegungserlebnis, das durch ein natürliches Zusammenspiel von Musik und Bewegung entsteht.
Hier trainieren Sie optimal Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Kondition sowie die körperliche Wahrnehmung. Die Musik fördert die Freude an gemeinsamer Bewegung, was zu Entspannung und Wohlbefinden führt, und gleichzeitig lernen Sie Tanzschritte von Salsa und Merengue. Bitte auf bequeme Kleidung achten!

Trainerin: LuzMila Vergara, Physiotherapeutin und Gesundheitsberaterin

Kosten: 8,- € / ermäßigt 6,- € pro Termin
Anmeldung: Tel 623 78 04 – eMail: luzvermu (at) yahoo.de